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Neuer Schwerpunkt “Sportphysiotherapie in der Praxis Gesundzeit”

von Karin Mohl

am 16.6.2011 Im Sport ist die Physiotherapie ein sehr wichtiger Bestandteil des Trainings und vor allem der Rehabilitation. Bei Verletzungen werden die sportartspezifischen Belastungen des Patienten genau analysiert und auf Grund dessen ein individueller Rehabilitationsplan erstellt. Ziel ist es, dass der Sportler wieder so schnell wie möglich 100% belastbar ist und mit verringerter Gefahr einer erneuten Verletzung wieder in das Training und vor allem in den Wettkampf einsteigen kann.
 
Ein genaues Wissen über die Physiologie der Wundheilung, den biomechanischen Zusammenhängen des Körpers und der Trainingswissenschaften sind dafür erforderlich.
 
Entscheidend ist es, dass der Sportler nicht über- oder unterfordert wird und stets seiner verletzungsabhängigen Belastungsfähigkeit im Aufbautraining begleitet wird.
 
Ein Ende der Schmerzfreiheit heißt noch lange nicht das Ende der Rehabilitation. Die Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination müssen in den entscheidenden Phasen wieder langsam sportartspezifisch trainiert werden.
 
Ich unterstütze die Trainingstherapie durch manuelle Therapien, wie Gelenks- und Nervenmobilisationen, Lymphdrainagen, Massagen, Tapings und anderen physiotherapeutischen Maßnahmen, sowie einer gezielten Ernährungsberatung. Gerade die Ernährung wird in diesem Bereich oftmals unterschätzt, doch kann Sie ausschlagend darüber sein, wie früh man in den Sport zurückkehren kann.
 
Die Sportphysiotherapie umfasst sehr viele Bereiche der Gesundheit, von manuellen Therapien bis zum therapeutischen Klettern, vom Trainingsplan erstellen bis zum Personal-Training, von Ernährungsberatung bis zur mentalen Betreuung.
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